de Psicología
Existen diversos tipos de situaciones que encontramos en nuestras vidas que pueden despertar en nosotros emociones de miedo. Puede tratarse de algún tipo de amenaza a nuestra seguridad o bienestar o a la de personas importantes para nosotros. Nuestras reacciones a esa amenaza pueden ser perturbadoras pero resultan comprensibles. Puede tratarse de medidas que tomamos para asegurar nuestro bienestar o para tranquilizarnos y reducir nuestra sensación de alarma. Una vez que la amenaza desaparece, dejamos atrás nuestro miedo y seguimos con nuestras vidas de manera habitual. Pero experimentar una fobia es algo diferente. Lleva a algunas personas a sentir un miedo intenso ante situaciones o sucesos particulares que la mayoría de la gente no consideraría un motivo de preocupación o miedo.
Para los demás, estos miedos pueden parecer absurdos y difíciles de entender. No obstante las fobias son bastante frecuentes y afectan a personas de todas las edades y de ambos sexos. Hay diversos tipos de fobias. Cada persona experimentará su propia fobia una manera individual, aunque existen una serie de síntomas comunes.
Los síntomas de una fobia son: sentimientos de pánico o terror, reconocer que el miedo es irracional y exagerado, experimentar reacciones automáticas e incontrolables que toman el control de los pensamientos de la persona y tomar medidas extremas para evitar el objeto o situación de lo temido
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Y cuáles son los orígenes de las fobias? Se mencionan solamente la sintomatología.
ResponderEliminarLas fobias no tienen un origen claro. A menudo pensamos que tendran que ver con problemas que han pasado o situaciones, o con traumas, pero finalmente en la mayoria de casos seria una consecuencia de un pensamiento distorsionado que se ha estado reforzando en el tiempo, a veces sin siquiera haber estado expuesto a el.
ResponderEliminarEl título del artículo es "El origen de las fobias", no leí nada al respecto. Gracias.
ResponderEliminarTienes razon Asif y por eso en un comentario anterior amplie la información.
ResponderEliminarEl articulo no es mio y reconozco que el titulo no es afortunado