Los expertos recomiendan acudir al Psicólogo por lo menos una vez al año.

Vivimos en un momento ciertamente dificil, no sólo por la actual crisis económica, si no por el estilo de vida que llevamos día a día, el cual nos causa estrés, ansiedad o depresión.
Esto se debe a que es muy habitual que vayamos siempre de un lado para otro sin a penas pararnos a descansar y a disfrutar del momento, además, cada día, tendemos a acumular vivencias y experiencias que, en determinados momentos, pueden llegar a superarnos.

Si acudimos al médico de cabecera cada vez que nos encontramos mal... ¿por qué no hacer lo mismo con el Psicólogo cuando, por ejemplo, nos sentimos emocionalmente mal o necesitamos un poco de ayuda externa para sobrellevar el día a día?.

Jaume Guinot - Psicoleg col·legiat 17674
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