Las nuevas enfermedades del mundo globalizado según el Doctor en psicología Jorge Barraca

¿Cuáles son las principales preocupaciones de las personas en este
mundo globalizado? Los más habituales son los problemas relacionados
con la ansiedad y el estrés, así como los del estado de ánimo, como lo
demuestra la formulación y venta, cada vez más altas de ansiolíticos y
antidepresivos. En segundo lugar están los relacionados con el acoso
en el trabajo, los problemas de alimentación de los hijos (atracones,
bulimia, anorexia) y las relaciones de pareja. ¿Han cambiado las
prioridades de los pacientes que acuden al psicólogo con respecto a
hace diez años? Hace una década nos ocupábamos más de casos light:
aquellos en que el psiquiatra creía útil complementar lo farmacológico
con lo psicológico, o en los que no se recetaba nada. Ahora las
consultas de los psicólogos tienen su propia entidad diferenciada, y
en ellas se aborda todo tipo de casos: esquizofrenias, depresiones
severas o trastornos obsesivo-compulsivos, problemas vitales de toda
índole, dudas laborales o personales, malestar general, dificultad
para tomar decisiones u otros problemas que no pueden considerarse en
absoluto trastornos. ¿Se presentan consultas por el síndrome del
quemado o el matoneo laboral? Ya lo creo. Este tipo de problemas,
antes residuales, ahora son corrientes y casi todos los psicólogos
atienden consultas de este tipo. Es más, algunos profesionales se han
especializado exclusivamente en el tratamiento de estos problemas.
¿Cuándo aconsejaría a los afectados por la crisis que acudan a un
psicólogo? Cuando esta situación de malestar aumente de forma
peligrosa, con la afectación del sueño, la salud, las relaciones
personales y sensaciones de ansiedad, o desilusión completa por el
trabajo. Hay que saber que cada vez contamos con tratamientos más
eficaces y rápidos para ayudar a los afectados. Matoneo en la escuela
¿Es cierto que el acoso escolar está en ascenso? Es difícil decir si
está en aumento o si ahora somos más conscientes de la trascendencia
de estos abusos y, por esta razón, se sacan más a la luz. Si un niño
está siendo afectado por esta situación, ¿es mejor cambiarlo de
colegio? Si no hay ninguna colaboración de la dirección del colegio y
no se adoptan otras soluciones, cambiar de colegio es una medida que
debe contemplarse. Las soluciones deben incluir tanto al abusador como
al resto del curso (que contempló pasivamente el abuso y, de este
modo, lo alentó) y, por supuesto, a la víctima. Si se cambia de
colegio y no se trabaja nada más es posible que la situación vuelva a
repetirse en el nuevo centro escolar. ¿Cuáles son los niños más
propensos a sufrir acoso? No es sólo una cuestión de carácter, aunque
es verdad que influyen algunos rasgos, como pasividad, baja tolerancia
a la frustración e inhabilidad para negociar; también hay otros
factores implicados, como tener algún defecto físico o diferenciador,
como ser más gordito, llevar gafas, ser más bajo, ser extranjero, de
otra raza, de otra cultura y ser "el nuevo". Adiccción por el juego
¿Qué personas son susceptibles a la adicción al juego o ludopatía? Los
ludópatas tienen contacto con el juego desde muy temprano, por
ejemplo, por antecedentes familiares en relación con el uso de juegos
de azar; además, es corriente que haya un pensamiento algo
distorsionado sobre la posibilidad de ganar, de tener suerte, de
controlar las tragamonedas o la ruleta, por ejemplo. Con el tiempo,
casi todos los ludópatas necesitan una alta estimulación o excitación,
como la que da el juego con apuesta, pues el resto de su vida y
actividades les resultan aburridas e insulsas. ¿Quiénes tienen mayor
riesgo? Personas sin actividades de ocio, sin buenas relaciones
sociales, sin satisfacción por su trabajo, familiarizadas con el juego
y con muchas posibilidades de jugar por sus horarios y su actividad
laboral. ¿Y cómo deben actuar los padres frente a las adicciones
infantiles a Internet o a videojuegos? Deben ejercer una supervisión y
control de estas conductas, pues una afición desmedida a los
videojuegos, a las redes sociales de Internet o a las consolas, que
vaya en detrimento de otras actividades necesarias como estudiar,
leer, salir con amigos y jugar sin pantallas, resultará perjudicial.
El juego por computador puede tener perfectamente su cabida, pero,
como todo, cuando es desmedido y sin control, se convierte en un
problema importante y podría traducirse en el futuro en otras
adicciones. Parejas tóxicas ¿Cómo saber que la pareja es tóxica?
Tenemos que observar si la persona con la que estamos únicamente
satisface sus necesidades con nuestra presencia y ella no nos da nada.
Es normal que haya desequilibrios temporales en las relaciones de
pareja, pero un problema muy distinto radica en que se genere un
vínculo patológico en el que se perpetúa la relación únicamente para
llenar un vacío, soportar un miedo o contrarrestar una deficiencia o
limitación. ¿Cuándo hay que permanecer con ella y cuándo hay que tirar
la toalla? Si la otra persona, a pesar de darle tiempo, no es capaz
nunca de asumir ese problema personal y comprender su propia
dificultad, es decir, cuando no tiene conciencia del problema, y, en
consecuencia, no hace nada por resolverlo (por ejemplo, no está
dispuesto a consultar a ningún profesional), lo mejor para uno mismo
es dejar la relación.
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Jaume Guinot - Psicoleg col·legiat 17674
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