Se habla mucho de autoestima y poco de humildad. Parece que siempre hay que sentirse bien e incluso superior a los demás. Pero Enrique Pallarés, doctor en Psicología y profesor de la Universidad de Deusto, que hoy disertará en el Aula de Cultura de ABC sobre ese asunto, afirma: «En mi último libro —a lo mejor le llama la atención— tengo un capítulo que se llama "Humildad y autoestima"». No se trata de decir que uno no sirve para nada. «La autoestima la entiende hoy la psicología positiva más bien como el ajustarse a lo que uno es, ni más ni menos, valorarse como uno es».
En ese contexto, el espacio de reflexión y de silencio, para saber quién es uno, es más necesario que nunca. «Propongo el conocimiento propio como una de las formas de ajustar la autoestima. Sugiero unas líneas para, por lo menos, no conocerse mal del todo. Como, por ejemplo, no hacer generalizaciones muy grandes, de que soy bueno o malo, sino entrar en más detalles. Todo lo que sea descripción más que valoración creo que es importante para este conocimiento propio». A eso ayuda, añade Pallarés, «mirar a los que de verdad son modelos», no al brillo mediático.
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