SOBRE LAS OBLIGACIONES

Estas fechas navideñas dan lugar a muchas "obligaciones" y "compromisos".

Sin embargo, ¿De dónde nacen esas obligaciones? ¿Son externas o internas?

Personalmente opino que en realidad nadie nos puede obligar a hacer nada que no deseemos

hacer, de modo que para mí la sensación de obligación o compromiso nace desde dentro de

nosotros mismos.

Pero, ¿a que obedecen realmente? Normalmente, si profundizamos, nos daremos cuenta de

que responden a necesidades básicas como la aceptación, el reconocimiento y la pertenencia.

Lamentablemente, aunque creo que sería lo ideal, no siempre vamos a actuar de corazón, sin

embargo creo que seríamos mucho más honestos si reconocemos que nadie nos obliga a hacer

nada que no queramos hacer, que si nos sentimos obligados es respondiendo a otro tipo de

necesidad.

Reconocer cuales son, responsabilizarnos de ellas, dejar de culpar a los demás y desde ahí

trascender las si así lo elegimos, nos acercará más a lo que realmente deseamos.

FELIZ 2015, AÑO DEL CAMBIO.

Anna de Osso - Coach i Terapeuta Gestalt

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