Enojarse puede ser bueno, según estudio

Enojarse puede ser bueno, según estudio

El enojo controlado puede ayudar a las personas en su vida profesional, según los resultados de un estudio que difundieron científicos norteamericanos.
Investigadores de la Universidad de Harvard, creen que el enojo controlado puede hacer que las personas adquieran el respeto de sus superiores y asciendan profesionalmente.

Sin embargo, la furia resulta autodestructiva, acotaron los científicos, cuyos resultados se apoyan en el seguimiento de 824 hombres y mujeres desde 1965.

Las personas que reprimían sus frustraciones tenían una tendencia tres veces más alta a admitir que habían llegadoal tope de sus posibilidades y aceptar que estaban decepcionados con su vida profesional.
"La gente piensa que el enojo es una emoción terriblemente peligrosa. Y se nos dice que practiquemos "el pensamiento positivo", expresó el profesor de psiquiatría, George Vaillant, director del estudio. Sin embargo, ese enfoque es perjudicial y es una "negación perjudicial de una realidad atroz", añadió.
El científico critica la popularidad de los medicamentos recomendados para estabilizar el ánimo y controlar el enojo, pero cree que aprender a canalizar ese estado de ánimo ayuda a mantener un buen estado emocional.

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